Angélique apprend à monter à cheval

Nous sommes allés avec Angélique à l’Écurie du Relais juste au-dessus de chez nous

Elle a pu immédiatement faire une balade découverte de dix minutes avec un assistant qui tenait le cheval par une longe (un double-poney d'après ce qu'il nous a dit, pas un poney).

 Quand ils sont revenus de la courte balade, nous avons pu remarquer qu'il avait détaché la longe. Il avait su en quelques minutes lui apprendre comment tenir les rênes, guider le cheval à droite ou à gauche et elle était maintenant aux commandes, toute heureuse.

Nous l'avons inscrite pour deux journées de stage pendant les prochaines vacances mi-mai.

Week-end choc à Cilaos

Je suis allé tout le week-end à Cilaos pour participer à un stage de trail organisé par Raymond Fontaine et Master's Running 974.

Le thème de ce stage était le "week-end choc". Un week-end choc est un week-end où on concentre plusieurs entraînements sportifs à faible intensité (en ne courant pas trop vite) mais beaucoup de volume (donc de temps).

Nous étions donc un groupe de 15 personnes dans un gîte à Cilaos. Comme nous n'étions pas encore monté au cirque de Cilaos, c'était l'occasion pour moi de le découvrir.

Le cirque et la ville de Cilaos vus du passage du GR1 vers la Caverne Dufour

Arrivés le vendredi soir, nous avons fait un footing tôt et à jeun le samedi matin, puis un entraînement de vitesse ascensionnelle après le petit-déjeuner, une discussion sur les week-end choc après le déjeuner, un footing et des abdominaux puis un bain à remous aux Thermes de Cilaos.

Le lendemain matin nous nous sommes levés vers 4h et à 5h30 nous étions à pied d'oeuvre au parking du Bloc pour l'ascension du Piton des Neiges par le GR1. A cette heure c'est encore la nuit aussi c'est à la lampe frontale que nous avons commencé l'ascension. Il s'agit d'un entraînement d'intensité faible donc nous progressions en marche rapide et pas en courant.

Je suis arrivé au gîte de la Caverne Dufour avec deux camarades en deux heures puis je les ai distancés lentement mais sûrement car je voulais absolument atteindre le sommet.

Le coach nous avait donné trois heures pour cela. C'est exactement le temps que j'ai mis pour cette ascension de 1650m. Raymond est arrivé ensuite, car il avait laissé au gîte les plus lents du groupe. Son record lors du cross du Piton des Neiges pour ce parcours : environ 1h20. Sans commentaires, il court tout le temps quelle que soit la pente...

Au sommet du Piton des Neiges avec Raymond Fontaine

D'autres sont arrivés ensuite. Je suis redescendu seul : deux heures de descente, où il a fallu négocier le doublement de nombreux randonneurs que j'avais croisé entre le gîte et le sommet. Les randonneurs viennent la veille et dorment au gîte, puis ils font l'ascension du sommet très tôt et redescendent à Cilaos.

Malheureusement, la fatigue s'est faite sentir pendant la dernière demi-heure (après 4h30 de rando-course tout de même) et quand je suis arrivé au parking du Bloc, alors qu'il me restait 10m à faire sous les cryptomerias, je me suis retourné pour voir qui arrivait en déboulant : c'était mes camarades de stage qui arrivaient en courant. Aiguillonné par leur arrivée, le corps vrillé pour surveiller derrière moi leur arrivée, j'ai glissé sur le terrain humide et jonché de racines et je me suis fait une entorse... Juste à la fin d'une sortie de 5 heures, 15km de distance et 1650m de dénivelé positif et autant de négatif. Trop bête.

Mauvais temps

Hier je me suis réveillé fortement enrhumé... Le mauvais temps règne depuis quelques jours : pluie, vent, grisaille. Les températures sont en baisse et même si elles restent toujours au-dessus de 20°C, on ressent une impression de froid et nous avons recommencé à mettre les gilets le matin ou le soir.

Nous avons basculé brutalement dans l'hiver réunionnais. En effet ici il n'y a que deux saisons, l'été et l'hiver. Les plus beaux jours sont donc derrière nous, il faudra s'y faire.

Nous nous promenions il y a encore deux jours en short, savates et tee-shirt toute la journée mais il va peut-être falloir changer certaines habitudes.

Nous avons également réalisé avec du retard et surpris que la métropole était passée à l'heure d'été, en voyant à quelle heure les résultats des élections municipales nationales étaient disponibles, à 22h ici au lieu de 23h. Nous avons donc maintenant à nouveau deux heures de décalage avec la métropole.

Le cirque des municipales

Ces dernières semaines s'est déroulé un balai pittoresque, typique de La Réunion à ce qu'on nous a dit. Pour les élections municipales, chaque candidat dispose d'un véhicule (ou de plusieurs) couvert d'affiches au couleurs du candidat ainsi que de très gros haut-parleurs. On les appelle les voitures-sonos.

En métropole, nous n'avons pas l'habitude de voir cela pour des élections que je sache. Les voitures-sonos sont quasiment uniquement utilisées par les cirques itinérants pour avertir de leur présence et des prochains spectacles. D'où mon titre "le cirque des municipales".

 

Ces voitures-sonos sillonnent la ville à longueur de journée et diffusent tantôt des slogans électoraux, tantôt des invitation à des rendez-vous pour des réunions d'information et de débat. Entre deux messages, pas de répit : la sono diffuse à tue-tête de la musique créole ! A la longue c'est assommant, surtout avant premier tour des élections car il y avait tout de même huit candidats en lice !